Il est recommandé de respecter impérativement les consignes de protection suivantes :
- boire régulièrement de l’eau, sans attendre d’avoir soif ;
- éviter toute consommation d’alcool ;
- fermer les volets et les fenêtres pendant la journée, et aérer la nuit ;
- se rafraîchir et se mouiller le corps plusieurs fois par jour ;
- passer, si possible, plusieurs heures par jour dans un lieu frais ;
- éviter toute activité physique ou sportive ;
- prendre régulièrement des nouvelles de ses proches, notamment des personnes âgées, isolées ou fragiles.
Les personnes de + 65 ans peuvent s’inscrire en mairie pour un accompagnement lors des épidsodes d’alerte
